DS&TH – HLV Nguyễn Thế Giang với hành trình vượt qua thử thách sức khoẻ và những khó khăn trong sự nghiệp. Anh đã tạo nên một thương hiệu fitness, tập trung vào việc cải thiện vóc dáng, chú trọng đến sức khỏe toàn diện. FxH.Fitness, với phương pháp tập luyện Hybrid Training kết hợp trị liệu, đang dần trở thành lựa chọn hàng đầu cho những ai mong muốn thay đổi sức khoẻ và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Bắt đầu hành trình fitness
Sinh năm 1990, HLV Nguyễn Thế Giang, người sáng lập FxH.Fitness – Gym Private, có khởi đầu không hề dễ dàng trong lĩnh vực fitness. Anh chia sẻ: “Cơ duyên để tôi bước vào lĩnh vực fitness phải nói là rất tình cờ. Vào năm 2013, khi còn đang công tác trong lực lượng CAND, tôi gặp phải vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe thoát vị đĩa đệm. Dù đã thử nhiều phương pháp trị liệu, từ bơi lội đến châm cứu, nhưng kết quả chỉ cải thiện một chút, và cơn đau vẫn quay lại”.
Tuy nhiên, trong lúc tuyệt vọng nhất, anh đã khám phá ra một phương pháp tập luyện hiệu quả là kháng lực kết hợp trị liệu. Đây chính là bước ngoặt giúp anh tìm lại sức khoẻ và tiếp tục theo đuổi đam mê thể hình. “Từ năm 2015, tôi bắt đầu tập luyện, và đến năm 2018, tôi chuyển công tác về Trung tâm thể dục thể thao của BCA ở Hà Nội, nơi tôi học hỏi và phát triển kỹ năng giảng dạy”, HLV Thế Giang nhớ lại.
Chặng đường khẳng định bản thân
Như nhiều người trong ngành fitness, HLV Nguyễn Thế Giang cũng gặp phải không ít khó khăn khi mới bắt đầu. “Khi tôi bắt đầu làm việc tại các trung tâm fitness, tôi nhận thấy rằng nhiều huấn luyện viên chưa thực sự có chuyên môn sâu và thường xuyên bị chi phối bởi các chiến lược bán hàng. Tôi đã phải tự mình vượt qua thử thách này để đi theo con đường riêng của mình”, anh chia sẻ.
Dù gặp không ít khó khăn, HLV Nguyễn Thế Giang không bao giờ từ bỏ ước mơ của mình. “Thành tựu lớn nhất của tôi chính là giúp được rất nhiều người vượt qua các vấn đề sức khoẻ như thoát vị đĩa đệm, giảm đau và trở lại cuộc sống bình thường. Những thay đổi đó đối với tôi có ý nghĩa hơn bất kỳ giải thưởng hay thành tích nào”, anh tự hào chia sẻ.
Anh cũng không quên nhắc đến việc liên tục nâng cao kiến thức chuyên môn. “Mỗi ngày tôi đều học hỏi thêm từ sách vở, từ các chuyên gia, và từ chính các học viên của mình. Điều đó giúp tôi không ngừng tiến bộ và giúp đỡ được nhiều người hơn”, HLV Thế Giang chia sẻ với ánh mắt tràn đầy nhiệt huyết.
Với quyết tâm không bỏ cuộc, HLV Thế Giang đã chọn con đường PT Freelancer, mặc dù điều này không hề dễ dàng, đặc biệt là tại Hạ Long, nơi các phòng tập ít hỗ trợ HLV Freelancer. Nhưng anh đã kiên trì, tự học và hoàn thiện bản thân qua từng ngày.
FxH.Fitness: Sự kết hợp hoàn hảo giữa tập luyện và chăm sóc sức khỏe
Với những kinh nghiệm và sự đam mê mà mình tích lũy được, HLV Nguyễn Thế Giang đã quyết định xây dựng FxH.Fitness – Gym Private, một không gian riêng biệt, nơi mà sức khoẻ và sự linh hoạt được đặt lên hàng đầu. “FxH là từ viết tắt của Linh Hoạt và Sức Khỏe. Đối với mình, việc tập luyện là xây dựng hình thể, cải thiện sức khỏe toàn diện. Khi bạn thực sự khỏe mạnh, vẻ đẹp tự nhiên sẽ theo sau”, anh chia sẻ.
Phong cách tập luyện tại FxH.Fitness mang đậm dấu ấn của Hybrid Training, một phương pháp kết hợp bài tập kháng lực và các bộ môn khác như: Chạy bộ, đạp xe, bơi lội,… Điều này giúp học viên cải thiện vóc dáng, nâng cao sức khỏe toàn diện và chất lượng cuộc sống. “Chúng tôi không chỉ giúp học viên thay đổi ngoại hình mà còn giúp họ có một mindset đúng đắn về tập luyện và dinh dưỡng”, HLV Giang nhấn mạnh.
Anh chia sẻ rằng việc tập luyện cần cân bằng với nhịp sống hàng ngày, giúp mọi người cảm thấy hứng thú và dễ dàng duy trì thói quen tốt. “Tôi luôn khuyến khích học viên không xem tập gym là gánh nặng chạy theo những tiêu chuẩn hình thể lý tưởng, mà hãy biến nó thành một phần không thể thiếu trong hành trình sống khỏe”, anh nói. Với phương châm đó, anh và thương hiệu FxH.Fitness của mình không dừng lại ở việc giúp học viên xây dựng vóc dáng, mà còn tập trung phát triển sức khỏe tinh thần, hướng tới một cuộc sống hạnh phúc và bền vững hơn.
Xây dựng một tương lai sức khỏe vững mạnh
Nhìn về tương lai, HLV Nguyễn Thế Giang có những kế hoạch lớn để tiếp tục phát triển FxH.Fitness. “Tôi mong muốn mở rộng các cơ sở phòng tập cộng đồng chất lượng cao và xây dựng đội ngũ huấn luyện viên có chuyên môn, đam mê và tâm huyết với công việc”, anh chia sẻ. Đồng thời, anh cũng muốn mở rộng mô hình trị liệu, phục hồi chức năng kết hợp với các chuyên gia y tế, nhằm mang đến những dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng cao cho cộng đồng.
Sự kiên trì, niềm đam mê và kiến thức chuyên môn của HLV Nguyễn Thế Giang đã và đang thay đổi cuộc sống của không ít người. Với FxH.Fitness, anh đang viết tiếp câu chuyện về sức khoẻ, sự linh hoạt và những điều tuyệt vời mà thể hình có thể mang lại.
