DS&TH – Bước chân vào thế giới của Yoga, Kiều Phương – Một người từng đối diện với khó khăn của căn bệnh suyễn và căng thẳng từ cuộc sống hàng ngày. Đã có sự thay đổi và tiến triển vượt bậc về cả sức khỏe và tinh thần. Hôm nay, cùng chúng tôi theo dõi hành trình của người phụ nữ đầy tâm huyết với yoga và là người thầy truyền cảm hứng!
Bước ngoặt của HLV Kiều Phương sau khi tiếp xúc với bộ môn Yoga
Sinh năm 1984, Kiều Phương từng trải qua những tháng ngày đầy khó khăn với tình trạng hen suyễn và đau đớn kéo dài của bệnh dạ dày. Trong quá trình học đại học Dược, một ngày nọ đang ngồi trong quán cà phê, chị nhìn ra cửa sổ thấy có lớp yoga. Mọi người tập luyện trong sự yên bình và chậm rãi, khiến chị cảm thấy một sự lôi cuốn khó tả. Dù ban đầu chỉ là sự tò mò, nhưng đó lại là bàn đạp cho bước đầu tiên trong hành trình đầy ý nghĩa của Kiều Phương với yoga.
Xuất thân trong một gia đình hoạt động trong ngành y dược, Kiều Phương đã gặp không ít khó khăn khi quyết định tiếp cận một lĩnh vực hoàn toàn mới. Tuy nhiên, niềm tin vào duyên phận và sức mạnh của yoga đã đẩy bước chị tiến xa hơn. Năm 2019, lần đầu tham gia lớp HLV 200h Hatha, nhưng vì bận lo cơm áo gạo tiền, mãi đến năm 2023 chị mới hoàn thành khóa học 200h của Thân Khí Thiền. Sau khi hoàn thành khóa học, chị tiếp tục học tập và trau dồi kỹ năng của mình thông qua khóa học 300 giờ với chuyên ngành phục hồi chuyên sâu. Những kiến thức mà chị chăm chú tiếp thu được từ thầy cô đã mở ra một cánh cửa mới về triết lý và sức khỏe tinh thần, đồng thời tăng cường lòng tận hiến và sự hiểu biết về yoga.
Tính đến thời điểm hiện tại, Kiều Phương đã dành ba năm cho việc học tập và chuyên sâu hóa kiến thức về yoga. Chị đang làm huấn luyện viên gần đây và tích lũy được hơn 100 giờ kinh nghiệm thực tế trong việc dạy yoga. Đó là một hành trình đầy cảm hứng và ý nghĩa, là minh chứng rõ ràng cho sức mạnh của yoga trong việc thay đổi cuộc sống, sự cân bằng cho cơ thể và tâm hồn.
HLV Kiều Phương vượt qua mọi rào cản trên hành trình chinh phục Yoga
Động lực đằng sau hành trình nỗ lực lần đầu được chị bộc bạch: “Trong một chuyến về Cần Thơ, tôi mong muốn được đến gặp cô giáo cũ để trò chuyện về Yoga, nhưng đã không còn cơ hội. Từ đây, mới biết được cuộc đời đáng ngưỡng mộ, tận hiến mà cô an nhiên đón nhận với căn bệnh ung thư suốt gần 10 năm. Cô không bao giờ từ bỏ hy vọng, và không bao giờ từ chối niềm tin vào yoga. Mỗi buổi học, mỗi lớp học, từng khoản thu được từ việc dạy yoga đều được cô dùng để làm từ thiện. Lúc ấy, niềm say mê với yoga trong tôi càng trở nên mãnh liệt hơn. Tôi tự hỏi, yoga có sức hút gì mà khiến cô tận hiến đến mức độ đó?” – HLV Kiều Phương xúc động chia sẻ.
Chị chia sẻ thêm: “Nhớ lại cảm giác bình an chưa từng có khi ngồi bên cạnh cô, tôi luôn khao khát tìm hiểu sâu hơn về trường phái này. Dù đó là thời điểm khó khăn với sự ly hôn và việc phải nuôi hai con một mình, nhưng sau nhiều lần lưỡng lự, cuối cùng tôi cũng đã hoàn thành khóa học HLV yoga 200 giờ của Thân Khí Thiền. Ngày đó, tôi nhận ra rằng đó là thời điểm để mở rộng kiến thức và đăng ký thêm khóa học HLV yoga 300 giờ về phục hồi chuyên sâu”.
“Với mỗi kiến thức mới, với mỗi lời chia sẻ từ thầy Hiển, tôi hiểu rõ hơn về sự tận hiến của cô và Triết lý yoga mà Thầy đã truyền đạt rằng: “Hãy cho đi”, và tôi tin vào điều đó, tận tâm đồng hành cùng học viên trên hành trình cân bằng sức khỏe và tinh thần”.
Sứ mệnh lan tỏa giá trị Yoga đến cộng đồng tìm kiếm sự cân bằng cuộc sống
Với sự tận tâm và niềm đam mê không ngừng, chị đã gieo mầm của niềm tin và Hy vọng vào những người đã áp lực và mệt mỏi với nhịp sống hối hả. Chị không chỉ truyền đạt kiến thức, kỹ thuật động tác Yoga, mà còn lan tỏa tình yêu và sức khỏe, tạo ra một cộng đồng yêu thương và hỗ trợ mà mỗi người trong đó đều cảm thấy được động viên.
Nhờ sứ mệnh tận tâm và không ngừng hướng dẫn, học viên của Kiều Phương ngoài rèn luyện cơ thể còn học được cách trân trọng chính bản thân mình. Tìm thấy sự cân bằng và bình an trong mỗi buổi tập, mang theo những giá trị ấy vào cuộc sống hàng ngày, lan tỏa lối sống tích cực đến mọi người.
Trong tương lai, HLV Kiều Phương mong muốn tiếp tục trau dồi kiến thức và kỹ năng của mình trong yoga, và chia sẻ niềm đam mê và tình yêu với môn nghệ thuật này với nhiều người hơn nữa.
Chuyên mục kỳ này đã mang đến cho quý độc giả một bài học về sự cơ duyên và tình yêu mãnh liệt với yoga. Đó cũng là một lời nhắc nhở rằng trong mỗi hành trình, sự kiên nhẫn, tận tâm và đam mê luôn là chìa khóa để vượt qua mọi thách thức và đạt được mục tiêu trong cuộc sống.
