DS&TH – Nơi nhịp sống hối hả và áp lực đè nặng, Nguyễn Quang Hải, Master của TOT Fitness Studio. Được biết đến là một nhà sáng lập năng động, đặc biệt là nguồn động viên cho những ai có niềm đam mê với thể thao, thể hình.
Cùng chúng tôi khám phá hành trình anh ấy truyền tải giá trị cốt lõi “Học viên tự tin quản lý cân nặng và sức khỏe” ngay trong chuyên mục ngày hôm nay nhé!
Nguyễn Quang Hải và cơ duyên đến với lĩnh vực thể hình
Nguyễn Quang Hải, một gương mặt sáng giá đằng sau cánh cửa thành công của Private TOT Fitness Studio với vai trò là Master và Founder tại đây. Anh chính là ngọn lửa nhiệt huyết được thắp sáng từ ngày nhỏ bé, từ những bài tập đơn giản của bố trải dài khi còn học cấp 2 đã trở thành nguồn cảm hứng đầu tiên đưa anh vào thế giới của sức khỏe và thể chất. Hai cục tạ đã thực sự làm thay đổi con đường của Quang Hải. Cái phong cách tập luyện chân thực của bố đã khắc sâu trong tâm trí anh như một bí mật cần phải giải mã, khiến anh phải tìm cách sở hữu một chiếc chìa khóa mở cánh cửa của niềm đam mê và năng lượng.
Bên cạnh những công việc văn phòng, sale, part time, full time, anh Hải vẫn giữ vững niềm đam mê một mực dành cho thể hình. Mỗi ngày anh đều đặn luyện tập, vóc dáng của anh nhận thấy thay đổi rõ rệt, cơ bắp săn chắc, sức khỏe toàn diện đặc biệt là một tinh thần thoải mái. Quá trình luyện tập đã trở thành một thói quen, một nghệ thuật sống mang lại niềm vui và anh muốn lan tỏa điều này đến những người xung quanh.
Đến gần hơn với cộng đồng đam mê thể hình khi sáng lập TOT Fitness Studio
Trước khi đưa ra quyết định quan trọng là xây dựng thương hiệu phòng tập, anh Hải đã trải qua một giai đoạn làm Huấn luyện viên và trở thành master, người gửi gắm tri thức và kinh nghiệm trực tiếp cho đội ngũ huấn luyện viên tương lai. Trong những tháng ngày tại S’life – Hệ thống phòng tập xanh lớn nhất SG, anh đã chứng kiến những thách thức của việc hoạt động trong một trung tâm quy mô lớn, nơi sự quan tâm đôi khi được đặt lên trên chất lượng. Sự hiểu biết sâu sắc về ngành và lòng đam mê cháy bỏng đã giúp anh nhận ra rằng: “Trong quá trình đào tạo huấn luyện viên, còn thiếu đi cái quan trọng nhất, đó là sự tận tâm và quan tâm đặc biệt đến từng cá nhân. Không chỉ là việc đạt mục tiêu cụ thể về cân nặng hay vóc dáng, mà còn là việc cải thiện chất lượng cuộc sống và tâm hồn.”
Tọa lạc tại tòa P5 số 06 Chung cư Cityland Park Hill P10 Gò Vấp, TOT Fitness Studio là một câu lạc bộ tập luyện, nơi hội tụ giữa nghệ thuật và sự hoàn thiện bản thân. Ngay từ những ngày đầu tiên bước chân vào CLB TOT, học viên sẽ được hiểu sâu sắc tầm quan trọng của kiến thức về việc chăm sóc cơ thể, từ đó tập luyện với một tinh thần đam mê và thoải mái. Mỗi buổi tập là một bài học về cách đặt mục tiêu cho bản thân, tại sao và làm thế nào để đạt được chúng.
Để đảm bảo môi trường đào tạo năng suất và hiệu quả, phong cách dạy học tại TOT mang đậm nguyên tắc, hòa nhã và cầu toàn. Đội ngũ huấn luyện viên của TOT tuân thủ ba nguyên tắc quan trọng: Giải thích rõ lộ trình, nắm bắt tâm lý và năng lượng của học viên, và chăm sóc từng chi tiết từ tư thế đến cách sử dụng thiết bị. Khác biệt lớn so với những phòng tập khác, TOT Fitness Studio chú trọng vào việc giáo dục học viên về cơ sở lâu dài, để họ có thể tự tin quản lý cân nặng và sức khỏe của mình – Đây là giá trị cốt lõi mà TOT truyền đạt đến học viên trong suốt thời gian qua.
“Muốn tìm được đồng đội xuất sắc, trước hết bản thân phải nỗ lực để trở nên xuất sắc” – Nguyễn Quang Hải
Trong hành trình đầy thách thức tới ngày hôm nay, anh Nguyễn Quang Hải, Founder của TOT Fitness Studio, đã đối mặt với những khó khăn không hề nhỏ. Thời điểm của đại dịch, anh phải duy trì các chi phí hoạt động của Studio và việc tìm kiếm những huấn luyện viên có chất lượng cao, tận tâm là một nhiệm vụ khó khăn. Anh chia sẻ rằng để vượt qua mọi giai đoạn ấy, anh liên tục làm mới bản thân và nâng cao kỹ năng cá nhân. Anh thấu hiểu rằng để thu hút những đồng đội xuất sắc, anh phải trở nên xuất sắc. Với 4 năm làm HLV và 2 năm giữ vị trí Master Trainer, anh đã có 2 năm thành công duy trì hoạt động và phát triển TOT Fitness Studio.
Với tầm nhìn xa trong lĩnh vực này, anh Nguyễn Quang Hải cho biết bên cạnh phát triển và mở rộng thương hiệu, anh sẽ tiếp tục mang là nguồn cảm hứng cho cộng đồng yêu thể dục qua những bài tập đa dạng và hiệu quả. Hi vọng qua chuyên mục kỳ này, quý độc giả dễ dàng nhìn thấy được việc anh Hải đã chứng minh rằng việc trở nên xuất sắc không phải là điều gì đó xa xôi, mà là hành trình mà chúng ta có thể bắt đầu mỗi ngày!
