DS&TH – Trong bối cảnh xã hội chìm đắm trong cuộc sống hối hả và áp lực công việc, ngày càng có nhiều người tìm đến những phương pháp tự nhiên để chăm sóc sức khỏe và tinh thần. Cùng theo dõi cuộc phỏng vấn với chị Quế Lê – Một người hướng dẫn yoga và là nhà trị liệu tự nhiên trên 5 thể tại TP. Ninh Bình, kết hợp dạy online trong nước và nước bạn.
Quế Lê – Chuyển hướng từ HLV thể chất đến truyền đạt Yoga và trị liệu phục hồi tự nhiên
Chị Lê Thị Quế, sinh năm 1981, chị khởi đầu hành trình của mình với việc tổ chức các lớp yoga do giáo viên nước ngoài giảng dạy. Tuy nhiên, những thách thức và trục trặc không ngừng làm cho chị nhận ra rằng sứ mệnh thực sự của mình. Bằng tình yêu và niềm đam mê đặc biệt về sự chăm sóc sức khỏe toàn diện, chị đã quyết định chọn đường hướng mới với bộ môn mới – Yoga.
Đến một thời điểm đặc biệt, đại dịch Covid-19 bùng phát, chị nhận thức rõ hơn về xu hướng xã hội, với con người ngày càng mất cân bằng và đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Qua thời gian học tập và tích lũy kiến thức, chị nhận ra giá trị lớn lao của một HLV và sứ mệnh không để lãng phí kiến thức. Năm 2023, chị quyết định truyền lại kiến thức và kinh nghiệm của mình, đặt ra mục tiêu là giáo dục và hướng dẫn thế hệ mới về lĩnh vực trị liệu phục hồi tự nhiên.
Sự chuyển đổi này không chỉ đánh dấu sự phát triển cá nhân của chị mà còn là bước quan trọng trong sứ mệnh, tại đây chị được truyền đạt kiến thức và kinh nghiệm về trị liệu phục hồi tự nhiên cho cộng đồng.
Nữ HLV Yoga đa nhiệm, kiên trì và nhiệt huyết truyền đạt sứ mệnh – Quế Lê
Chị Quế Lê không chỉ là HLV yoga mà còn là một nhân viên cơ quan nhà nước đầy trách nhiệm. Sự đa nhiệm giữa công việc chính và đào tạo yoga không chỉ đòi hỏi sự linh hoạt mà còn là thách thức về quản lý thời gian và sức khỏe. Tuy nhiên, điều này cũng là nguồn động viên để chị không ngừng học hỏi và tự rút kinh nghiệm. Chị chia sẻ rằng chị làm theo bản năng và cái tâm của mình để truyền đạt kiến thức và lối sống tích cực đến mọi người.
Đã 7 năm hoạt động trong lĩnh vực yoga, chị Quế ngày càng phát triển và mở rộng ảnh hưởng của mình. Chị không ngần ngại đóng gói kiến thức để tạo ra những khóa học chuyên đề, linh hoạt và sáng tạo trong việc truyền đạt thông điệp của mình.
Khóa học đào tạo 200h và đào tạo truyền nghề trị liệu phục hồi tự nhiên trên 5 thể
Trong hành trình sứ mệnh lan tỏa giá trị Yoga và trị liệu tự nhiên, chị Quế Lê không chỉ là một HLV yoga đa nhiệm, mà còn là người tiên phong trong việc đào tạo yoga trực tuyến qua Zoom. Đặc biệt, chương trình đào tạo 200h quốc tế đã mang đến trải nghiệm toàn diện về kiến thức đa dạng từ triết lý đến kỹ thuật thực hành, mở rộng phạm vi đào tạo cho cả HLV quốc tế. Việc dạy yoga trực tuyến qua Zoom không chỉ giúp vượt qua rào cản địa lý mà còn tạo ra một cộng đồng quốc tế đồng lòng hướng tới sức khỏe toàn diện và tâm linh an lành.
Chương trình đào tạo khoá học HLV 200h chuyên sâu bằng quốc tế Alliance US do chị Quế Lê trực tiếp giảng dạy. Ngoài chuyên môn trong giáo trình của của Alliance – US các HLV nhận từ chị Quế Lê những bí quyết kinh nghiệm trị liệu và phục hồi mà chị tích lũy được tận tâm “cầm tay chỉ việc”. Đồng thời, chị còn tập trung vào việc truyền đạt giá trị của yoga trong trị liệu phục hồi tự nhiên, nhất là trong bối cảnh xã hội đang ngày càng chú trọng đến sức khỏe và cân bằng tinh thần.
Với sự linh hoạt và sự đổi mới trong việc áp dụng công nghệ, chị Quế Lê đã làm cho việc học yoga trực tuyến không chỉ là một trải nghiệm giáo dục mà còn là hành trình kết nối tâm hồn và phát triển cá nhân trên khắp thế giới.
Tầm nhìn phát triển trị liệu phục hồi tự nhiên và sứ mệnh truyền đạt Yoga
Không chỉ dừng lại ở việc hướng dẫn yoga, chị Quế Lê đặt ra mục tiêu lớn hơn là truyền đạt giá trị chuyên môn cho HLV và người tập thông qua các khóa học chuyên sâu. Với kỹ thuật thở đặc biệt, yoga đã trở thành công cụ hiệu quả để kiểm soát trí tâm và cảm xúc, giúp mọi đối tượng đạt được sự cân bằng nội tâm và sức khỏe toàn diện.
Sứ mệnh của chị không chỉ là giúp họ hiểu rõ về yoga mà còn là đào tạo những người hướng dẫn có trách nhiệm và đầy đủ kiến thức, hướng đến việc đào tạo HLV với tâm linh và phát triển chương trình tâm linh phục vụ cộng đồng.
Cuộc phỏng vấn với Chị Quế Lê là một hành trình sâu sắc vào lòng sứ mệnh và đam mê của người hướng dẫn yoga đầy nhiệt huyết. Chúng tôi tin rằng những nỗ lực và ý chí của chị sẽ đem lại những đóng góp to lớn cho sự phát triển của bộ môn yoga và trị liệu tự nhiên tại Việt Nam nói chung và tỉnh Ninh Bình nói riêng.
