DS&TH – Từ một chàng trai từng sống khép kín và overthinking, Runner Gavin Phạm đã lột xác ngoạn mục nhờ tham gia chạy bộ cộng đồng. Không chỉ lan tỏa năng lượng tích cực, anh còn chứng minh rằng mỗi người đều có thể tự tin bứt phá để tỏa sáng theo cách riêng biệt.
Góc tối của nội tâm và thoát ra khỏi những định kiến vô hình
Trước khi trở thành một Runner Gavin Phạm tràn đầy năng lượng như hiện tại, ít ai biết anh từng là một chàng trai cực kỳ nhạy cảm và mắc kẹt trong “overthinking”. Suốt một thời gian dài, anh mang nỗi sợ mơ hồ trước những ánh mắt dò xét, lo lắng người khác hiểu lầm, gồng mình làm hài lòng số đông để rồi tự chuốc lấy tổn thương. Đem mọi tiếng gào thét của nội tâm giấu kín sau lớp vỏ bọc bình thường, anh chịu đựng một mình trong sự kiệt quệ.
Bước ngoặt đến khi anh đọc “The Subtle Art of Not Giving a F*ck” của Mark Manson. Thế giới quan như được tái sinh; những uất ức, đau khổ vì quá bận tâm đến miệng lưỡi thế gian dần vơi cạn. Anh ngộ ra rằng nếu cứ mãi chạy theo những thứ ngoài tầm kiểm soát, bản thân sẽ ngày càng kiệt quệ. Sự nhạy cảm nay đã được chắt lọc để bảo vệ tâm hồn trước những điều vô nghĩa.
Từ đó, anh dám đối diện với sự khó chịu, dám khác biệt và chịu trách nhiệm cho mọi lựa chọn của chính mình. Rằng đời người phần lớn phải tự đương đầu và ra đi trong cô độc, việc tìm kiếm sự công nhận hay soi mói từ kẻ khác là vô ích. Không quan tâm không phải thờ ơ với thế giới, mà là chọn lọc và để tâm đến những giá trị thực sự quan trọng. Khoảnh khắc ấy đã giải phóng một tâm hồn từng tổn thương, mở ra một chương mới đầy kiêu hãnh.
Tự tin bứt phá để tỏa sáng
Kể về cơ duyên gắn bó với bộ môn chạy bộ, Runner Gavin Phạm tâm sự: “Thời gian tôi dành nhiều hơn cho chạy bộ là khi cách ly Covid, tôi chạy vòng quanh nhà để giữ thể lực và sức bền vì giai đoạn đó toàn ở nhà work from home, nên cảm giác bị kìm hãm và chôn chân một chỗ khá nhiều”.
Từ những bước chân quẩn quanh ngày ấy, ngọn lửa đam mê thực sự bùng cháy khi anh tìm thấy sự đồng điệu trong trang sách “Tôi Nói Gì Khi Tôi Chạy Bộ” của Haruki Murakami, giúp anh vượt qua mọi giông bão tình cảm và biến cố cuộc đời.
Tình yêu và đam mê đã dẫn lối anh đến với những cung đường rực rỡ. Lần đầu chạy chung cùng người ấy ở giải Trà Vinh Cross Country Marathon vào tháng 04 khi cả hai vừa mới yêu, anh chỉ là một chàng trai trầm tính, ngượng ngùng đứng nép một bên khi bạn gái hóa thân thành cô Tấm được mọi người vây quanh chụp hình. Để rồi sau đó, từ cột mốc cosplay đầu tiên tại Dalat Music Night Run (tháng 6/2025), anh cùng người thương đã trở thành cặp đôi đình đám. Khác xa hình ảnh rụt rè thuở nào, giờ đây anh tự tin và hài hước hơn rất nhiều.
Dĩ nhiên, hành trình ấy cũng có cả những giọt nước mắt tiếc nuối. Cú ngã chấn thương và quyết định dừng chân tại cự ly 55km ở Măng Đen LaLa Trail từng khiến anh day dứt mãi. Nhưng chính sự hụt hẫng ngày hôm ấy đã tôi luyện một tâm thế thép với quyết tâm không bao giờ từ bỏ trên mọi cung đường phía trước.
Lan toả nguồn năng lượng tích cực
Ngày càng được biết đến nhiều hơn trên các hội nhóm, Runner Gavin Phạm định hình phong cách cá nhân gắn liền với sự trẻ trung, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng tích cực. Nhắc đến anh, cộng đồng yêu thể thao đôi khi chẳng cần nhớ tên mà gọi bằng những biệt danh đầy thú vị như “Quá Nhi Chạy Bộ”, “Ông Hoàng Disco” hay “Chiến Binh La Mã”. Đối với anh, việc hóa thân vào các nhân vật và để lại ấn tượng sâu đậm trong lòng mọi người là một vinh hạnh lớn.
Tuy nhiên, đằng sau lớp vỏ bọc nổi bật và những màn hóa trang rực rỡ ấy là mong muốn sâu sắc được lan tỏa nguồn năng lượng lành mạnh đến cộng đồng. Anh hy vọng câu chuyện của chính mình sẽ trở thành ngọn lửa nhỏ sưởi ấm những ai còn lầm lũi, giúp họ tìm thấy niềm vui ở các bộ môn thể thao sức bền.
Cũng nhờ hành trình ấy, anh hiểu rằng không có giới hạn nào là không thể vượt qua. Cuộc đời mỗi người giống như một đóa hoa, có những đóa hoa chọn nở sớm nhưng có những bông hoa rực rỡ thì sẽ nở muộn. Miễn là ta dám đối diện, dám dấn thân và không bao giờ ngừng bước, ai cũng có thể tự tin tỏa sáng rực rỡ trên cung đường mang tên chính mình.
- Tiktok: Quá Nhi Chạy Bộ
- Facebook: Gavin Pham
Ảnh: NVCC
