DS&TH – Từ một lần tình cờ đến với Yoga để cải thiện sức khỏe, HLV Lê Huyền đã tìm thấy niềm đam mê sâu sắc, quyết tâm gắn bó và lan tỏa giá trị bộ môn này. Với nền tảng vững chắc từ Yoga truyền thống, chị đã dành cả thập kỷ để phát triển và chinh phục sang Yoga Bay, một hình thức sáng tạo và đòi hỏi cao hơn. Trong chuyên mục kỳ này, cùng chúng tôi khám phá vẻ đẹp của bộ môn ấy qua câu chuyện của HLV Yoga Lê Huyền nhé!
Cơ duyên đến với Yoga và quyết định theo đuổi nghề
Hành trình của chị Lê Huyền đến với Yoga bắt đầu một cách rất tự nhiên và tình cờ. Ban đầu, Yoga chỉ là một phương pháp giúp cải thiện sức khỏe được một người chị giới thiệu. Thế nhưng, chị dần khám phá ra những giá trị sâu sắc của bộ môn này. Từng động tác, từng hơi thở đã giúp chị rèn luyện về mặt thể chất mà còn đem lại sự thư giãn cho tinh thần. Chính từ đó, đam mê dành cho Yoga trong chị càng lớn dần, đến mức chị quyết định theo đuổi sự nghiệp này, với mong muốn lan tỏa đến nhiều người xung quanh, giúp họ cải thiện sức khỏe và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.
Khám phá lớp học Yoga – Nơi tìm thấy sự cân bằng về thể chất và an tĩnh trong tâm hồ
Trong gần một thập kỷ, chị Lê Huyền đã chuyên tâm vào luyện tập và giảng dạy Yoga truyền thống, một nền tảng vững chắc giúp người tập đạt được sự dẻo dai, bền bỉ và cân bằng. Với niềm đam mê khám phá, chị đã không ngừng tìm hiểu và thử nghiệm nhiều loại hình Yoga mới. Ba năm gần đây, chị chuyển sang giảng dạy thêm bộ môn Yoga bay, một hình thức sáng tạo kết hợp với các động tác trên không, đòi hỏi kỹ năng cao và sự kiên nhẫn. Yoga bay nhanh chóng được đón nhận bởi sự mới mẻ, thú vị không kém phần thử thách giúp học viên khám phá những giới hạn mới của bản thân, một hành trình đầy cảm hứng mà chị Lê Huyền rất tâm huyết truyền tải.
Tọa lạc tại số 68 Đường số 20, Phường 11, Quận 6, TP. Hồ Chí Minh – lớp học Yoga của chị Huyền như một chốn bình yên, để giải tỏa những căng thẳng đời thường và tái sinh với thần sắc mới. Trong từng buổi học, HLV Lê Huyền tạo nên một không gian kết nối tâm hồn và thể chất, để mỗi học viên tìm thấy sự cải thiện trong sức khỏe và cảm nhận được sự an yên sâu lắng trong lòng. Với phong cách giảng dạy linh hoạt và sáng tạo, HLV Lê Huyền tỉ mỉ chọn lọc và thiết kế từng bài tập, từng động tác sao cho phù hợp nhất với thể trạng và khả năng của từng học viên.
Chị đặc biệt cầu toàn trong quá trình hoàn thiện của học viên, từ việc hướng dẫn tỉ mỉ các kỹ thuật đến việc ghi lại thành quả của học viên qua mỗi tấm ảnh Yoga bay đầy nghệ thuật. Đối với chị Huyền, mỗi bức ảnh không chỉ là một khoảnh khắc đẹp mà còn là minh chứng cho sự nỗ lực, kiên trì của từng học viên. “Một bức hình phải thật đẹp, phản ánh đúng những gì học viên đã đạt được, tôi mới gửi lại. Nếu chưa đủ hoàn hảo, chúng tôi sẽ làm lại đến khi đạt ý” chị chia sẻ, thể hiện rõ nét sự tận tâm và cống hiến của mình cho từng chi tiết nhỏ nhất.
Nhiều học viên đã trải qua hành trình đầy kỳ diệu này và đạt được những thay đổi rõ rệt: từ vóc dáng săn chắc hơn, cơ thể dẻo dai, đến thần thái tự tin tỏa sáng. Hơn cả những lợi ích về mặt thể chất, họ nhận ra rằng Yoga là sự chuyển hóa nội tâm, giúp họ biết yêu thương bản thân nhiều hơn và sống với tinh thần lạc quan, tích cực hơn.
Dự định tương lai và niềm đam mê đặc biệt với nhiếp ảnh
Nhìn về tương lai, HLV Lê Huyền không chỉ dừng lại ở vai trò người hướng dẫn mà còn ấp ủ một tầm nhìn lớn hơn trong việc phát triển cộng đồng Yoga chuyên nghiệp. Với mong muốn xây dựng đội ngũ huấn luyện viên Yoga Bay chất lượng cao, chị Huyền chia sẻ: “Tôi mong muốn tạo ra một nhóm HLV không chỉ có chuyên môn vững vàng mà còn đam mê và tận tâm, để mang đến cho học viên trải nghiệm Yoga toàn diện và sâu sắc nhất.”
Bên cạnh Yoga, Lê Huyền còn có một niềm đam mê đặc biệt với nhiếp ảnh, xuất phát từ sở thích lưu giữ lại từng bước tiến bộ của học viên. Đối với chị, mỗi bức ảnh là nỗ lực và sự thay đổi tích cực của từng người. Thông qua nhiếp ảnh, chị Huyền muốn học viên thấy được sự tiến bộ và tự hào về thành quả của mình, giúp họ thêm gắn bó và tin tưởng vào hành trình rèn luyện Yoga.
Khép lại chuyên mục kỳ này, với hơn bảy năm kinh nghiệm giảng dạy, HLV Lê Huyền đã xây dựng một cộng đồng học viên gắn bó và tích cực, nơi mỗi người tìm thấy sự tự tin, niềm vui sống, và bình yên nội tâm qua từng buổi tập. Độc giả và những người quan tâm có thể kết nối với HLV Lê Huyền qua Facebook Lê Huyền hoặc Fanpage PINK Yoga để tìm hiểu thêm về các lớp học, dự án phát triển HLV, và những hoạt động hữu ích mà chị tổ chức trong lĩnh vực Yoga.
