DS&TH – Trong cuộc sống hiện đại bận rộn và căng thẳng, việc tìm lại sự cân bằng và phục hồi sức khỏe đã trở thành một nhu cầu cấp thiết. Nguyễn Thùy Dương, một HLV Yoga cân bằng và phục hồi quốc tế, đã và đang lan tỏa rộng rãi hơn với mọi người về sức mạnh và giá trị của bộ môn này. Cùng chúng tôi tìm hiểu xem điều gì đã đưa HLV Yoga Thùy Dương đến với bộ môn này và gắn bó cho đến hôm nay nhé.
Khởi đầu hành trình đến với Yoga đầy thách thức của HLV Yoga Thùy Dương
Câu chuyện của chị Dương phải bắt đầu kể từ những ngày tháng chị phải đấu tranh với căn bệnh rối loạn động mạch vành não, căn bệnh đã đeo bám chị suốt từ những năm tháng thiếu niên. Mặc dù đã tìm kiếm chữa trị ở nhiều bệnh viện khắp cả nước, tình trạng sức khỏe của chị vẫn không cải thiện. Sau khi sinh con, tình trạng tăng cân không kiểm soát và các cơn đau do phình đĩa đệm cổ đã khiến chị cảm thấy cơ thể như không còn chịu đựng được nữa.
Trong cơn tuyệt vọng, chị Dương tìm đến cô giáo Thanh Tâm, một chuyên gia Yoga phục hồi, với mong ước tìm lại sự cân bằng cho cơ thể. Những buổi tập với cô giáo đã giúp chị chiến thắng nỗi ám ảnh dai dẳng hơn 20 năm của mình. Sau 9 buổi kèm PT 1:1, cơ thể chị đã đỡ rất nhiều. Nhờ kinh nghiệm và tâm huyết của cô Thanh Tâm, chị Dương như đã trở thành một phiên bản khác, khỏe mạnh và yêu yoga cân bằng hồi phục này. Cũng chính từ lúc đó, chị Dương đã ấp ủ cho mình một giấc mơ, đó là được sống như cô Tâm, lan tỏa giá trị của bộ môn này với nhiều người hơn. Cuối cùng, chị quyết định theo đuổi con đường trở thành HLV Yoga cân bằng phục hồi quốc tế.
HLV Yoga Thùy Dương – Giảng dạy bằng cái “Tâm” chữa lành tất cả
Bắt đầu hoàn toàn chỉ bằng niềm đam mê và không có kinh nghiệm nào trong lĩnh vực này, HLV Thùy Dương đã gặp phải không ít khó khăn. Chị phải đón nhận không ít ý kiến trái chiều hoài nghi về năng lực của mình. Tuy rất buồn nhưng chị Dương không vì đó mà nản lòng, bỏ cuộc. Ngược lại, chị xem đó như những lời nhắc nhở để bản thân kiên trì học tập để chứng minh năng lực của bản thân và tình yêu nghề của mình.
Bằng sự chăm chỉ và bền bỉ của mình, chị Dương đã cho thấy mình chính là một mảnh ghép sáng giá của Yoga cân bằng và phục hồi. Hiện tại, chị đã có trong tay nhiều chứng chỉ quốc tế uy tín, bao gồm bằng HLV Yoga KIDS quốc tế, bằng Yoga cân bằng phục hồi quốc tế, bằng tốt nghiệp nội tiết tố và bằng tốt nghiệp thở và thiền chữa lành.
Phong cách giảng dạy của chị Dương luôn lấy học viên làm trung tâm. Chị hiểu rõ những khó khăn và thử thách mà học viên phải đối mặt, vì chính chị đã từng trải qua những điều đó. Chị mở lớp dạy trực tiếp và cả online qua Zoom, tạo điều kiện thuận lợi cho mọi người ở khắp nơi có thể tiếp cận Yoga. Chữ “Tâm” luôn được chị đặt lên hàng đầu, giúp học viên không chỉ học Yoga mà còn tìm thấy sự an yên và cân bằng trong cuộc sống.
“Đừng bỏ cuộc vì định kiến, hãy đi theo con tim mách bảo rồi sẽ thành công” – HLV Thùy Dương
Con đường đến với Yoga chưa bao giờ là dễ dàng với bất cứ ai. HLV Yoga Thùy Dương hiểu rất rõ điều này và luôn nhắn gửi với các học viên của mình rằng: “Đừng bỏ cuộc vì định kiến, hãy đi theo con tim mách bảo rồi sẽ thành công”. Chị muốn học viên của mình và các bạn trẻ cùng chung đam mê vượt qua các rào cản vô hình để theo đuổi ước mơ và hoài bão của mình. “Chính trong những khoảnh khắc khó khăn, khi mọi thứ dường như chống lại, việc lắng nghe tiếng gọi của con tim và kiên định với mục tiêu sẽ giúp ta vượt qua mọi trở ngại” – Chị Dương chia sẻ thêm.
Khép lại chuyên mục kỳ này, chúng ta có thể dễ dàng cảm nhận được thông điệp của HLV Thùy Dương không chỉ là nguồn cảm hứng cho những người đam mê Yoga mà còn hướng tới những người đang trên hành trình tìm kiếm và theo đuổi ước mơ của mình. Nếu bạn mong muốn có một cơ thể cân bằng khoẻ mạnh cũng là một người yêu thích yoga cân bằng và phục hồi thì hãy cùng chị Dương lan tỏa các giá trị của bộ môn này nhé.
